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S'équiper pour l'escalade ÉTAPE 1 2 3 4 |
François Bonnaire, moniteur d'escalade |
| 4 - S'encorder Placez vos dégaines sur le porte matériel puis encordez vous. Le noeud le plus simple est le noeud de huit. Pour le faire, prenez le bout de votre corde avec vore main droite, tirez votre bras à l'horizontal puis, avec votre main gauche, pliez la corde à la hauteur de votre coude gauche. Cela correspond à une brassée et demi. A la pliure, croisez votre corde. Avec le brin (bout de la corde), entourez le croisement puis passez la corde dans le cercle que vous avez formé. Si le croisement fait passer le brin au dessus de l'autre corde, percez le trou vers l'extérieur. Inversement si le brin est à l'arrière. Votre noeud de huit est formé. Glissez maintenant le brin dans les points d'ancrage de la sangle et de la ceinture. Tirez pour laisser environ 10 cm entre le noeud de huit et votre corps. Avec le brin, suivez le chemin de la corde en partant de votre corps. Ainsi, vous doublez le noeud. Il doit vous rester un bout de fil qui correspond à une hauteur de main. S'il vous en reste plus, ne défaite pas tout ! Réalisez simplement un petit noeud pour que la corde ne vous chatouille pas les jambes ! Vue 6881 fois - Actuellement 1 réaction à ce savoir-faire. |
